Retiro de Alimentación Emocional: el vínculo saludable con la comida y las relaciones

¿Quieres averiguar y resolver cuál es la raíz de los problemas de alimentación?
¿Te gustaría comprender el origen de la impulsividad y la adicción a algunos alimentos?
¿Te has preguntado alguna vez si hay una relación entre nuestra forma de comer y la relación con los demás?
¿Quieres aprender a relacionarte con la comida desde otro lugar? 

Te invitamos a adéntrate y profundizar en el complejo entramado de la alimentación, entendida desde lo fisiológico, lo emocional y lo mental; explorando su vinculación con el apego, la madre, la familia y la relaciones.

En estos 4 días de inmersión en plena naturaleza, abordaremos la alimentación y sus dimensiones relacionales a través de la cocina saludable, el mindful eating, prácticas vivenciales de liberación creativa, rituales terapéuticos, constelaciones familiares y ecstatic dance.

Con ello, en este viaje de experimentación personal, queremos ofrecer una compresión holística y ampliada de lo que significa comer y la comida como necesidad básica para crecer, relacionarnos y conectar con el cuerpo para saber qué necesito y siento ahora.