Fletcherism, What It is : Or How I Became Young at Sixty. Horace Fletcher

Horace Fletcher, "El Gran Masticador",  relata brevemente la historia de cómo recuperó  su condición física y mental actual. Cuenta el descubrimiento de sus principios, entre ellos la masticación, que han ayudado a millones de personas a vivir una vida mejor, más feliz y más saludable.
Ningún lector  examinará este trabajo sin convencerse de que los principios del Horace Fletcher en cuanto a comer y vivir son de los más cuerdos que jamás se hayan propuesto; que el Fletcherismo no exige sacrificios heroicos de los placeres que hacen que la vida valga la pena, sino, por el contrario, que el camino hacia la rectitud dietética, debe ser el más placentero de todos los caminos agradables de la vida.

• Autor: Horace Fletcher.
• Título: Fletcherism, What It is : Or How I Became Young at Sixty.
• Idioma: Inglés
• Longitud edición impresa: 258 páginas
• Formato: Versión Kindle, disponible versión impresa.